Your SEO optimized title page contents

شهرقشنگ-برهانی

سلام دوست عزیز

متشکریم ازاینکه وبسایت شهرقشنگ -برهانی را انتخاب نمودید

لطفا از بقیه صفحات سایت دیدن فرمایید

                ما را با نظرات وپیشنهادات خود یاری دهید                      

         

408+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar

تیر ۲۸

حیاه الإمامِ الصادق علیه السلام

حیاه الإمامِ الصادق علیه السلام

فیما یلی نذکر بعض المعلومات الخاطفه حول الإمام جعفر الصادق ( علیه السَّلام ) :

إسمه و نسبه : جعفر بن محمد بن علی بن الحسین بن علی بن أبی طالب ( علیهم السَّلام ) .
أشهر ألقابه : الصادق ، البار ، الامین .
کنیته : أبو عبد الله .
أبوه : الإمام محمد الباقر ( علیه السَّلام ) .
أمه : فاطمه ـ المکناه بأم فروه ـ بنت القاسم بن محمد بن أبی بکر .
ولادته : عند طلوع الفجر من یوم الاثنین أو الجمعه ( 17 ) شهر ربیع الأول ، أو قبل شهر رجب سنه ( 83 ) هجریه .
محل ولادته : المدینه المنوره .
مده عمره : ( 65 ) سنه .
مده إمامته : ( 34 ) سنه ، أی من ( 7 ) ذی الحجه سنه ( 114 ) و حتى ( 148 ) .
شهادته : مضى شهیداً فی شهر شوال سنه : 148 هجریه .
نقش خاتمه : اللهم أنت ثقتی ، الله خالق کل شیء .
زوجاته : من زوجاته : حمیده البربریه أو المغربیه بنت صاعد ، أم ولد و تلقّب بـ ” المصفاه ” .
سبب شهادته : السم من قبل المنصور الدوانیقی ، فی أیام خلافه المنصور .
مدفنه : جنه البقیع / المدینه المنوره .

أقوال العلماء :

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

6+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar

تیر ۲۸

زیارتنامه ائمه بقیع علیهم السلام+فایل صوتی

زیارتنامه ائمه بقیع علیهم السلام

 توجّه به اینکه اجسام مطهّر چهار امام همام شیعه، امام حسن مجتبی، امام زین العابدین، امام محمّد باقر و امام صادق – علیهم السّلام – در قبرستان بقیع به خاک سپرده شده است، زیارتنامه ای که مرحوم ابن قولویه در کتاب «کامل الزّیارات» نقل کرده است، خطاب به این چهار امام می باشد

 

متن زیارتنامه ائمه بقیع علیهم السلام

اَلسَّلامُ عَلَیْکُمْ اَئِمَّهَ الْهُدى‏،
سلام بر شما پیشوایان هدایت‏

اَلسَّلامُ عَلَیْکُمْ اَهْلَ التَّقْوى‏، اَلسَّلامُ عَلَیْکُمْ ‏اَیُّهَا الْحُجَجُ على‏ اَهْلِ‏
سلام بر شما شایستگان پرهیزکارى سلام بر شما اى حجتها بر اهل

الدُّنْیا، اَلسَّلامُ عَلَیْکُمْ اَیُّهَا الْقُوَّامُ فِى الْبَرِیَّهِ بِالْقِسْطِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکُمْ‏
دنیا سلام بر شما اى قیام کنندگان به عدل در میان مردم سلام بر شما اى

اَهْلَ الصَّفْوَهِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکُمْ آلَ رَسُولِ اللَّهِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکُمْ اَهْلَ‏
شایستگان برگزیدگى سلام بر شما اى آل رسول خدا سلام بر شما اى اهل

النَّجْوى‏، اَشْهَدُ اَنَّکُمْ قَدْ بَلَّغْتُمْ وَنَصَحْتُمْ وَصَبَرْتُمْ فى‏ ذاتِ اللَّهِ،
راز گواهى دهم که شما بخوبى تبلیغ و خیرخواهى کردید و در مورد خدا شکیبائى کردید

وَکُذِّبْتُمْ وَاُسْیئَ اِلَیْکُمْ فَغَفَرْتُمْ، وَاَشْهَدُ اَنَّکُمُ الْأَئِمَّهُ الرَّاشِدُونَ‏
با اینکه شما را تکذیب کرده و با شما بد کردند ولى شما آنها را بخشیدید و گواهى دهم که شمائید امامان راهبر

الْمُهْتَدُونَ، وَاَنَّ طاعَتَکُمْ مَفْرُوضَهٌ، وَاَنَّ قَوْلَکُمُ الصِّدْقُ، وَاَنَّکُمْ‏
راه یافته و همانا اطاعت شما واجب است و گفتارتان راست است و براستى شما

دَعَوْتُمْ فَلَمْ تُجابُوا، وَاَمَرْتُمْ فَلَمْ تُطاعُوا، وَاَنَّکُمْ دَعائِمُ الدّینِ،
مردم را به خدا دعوت کردید ولى اجابت نکردند و دستور دادید ولى اطاعت نکردند و همانا شمائید پایه‏ هاى دین‏

وَاَرْکانُ الْأَرْضِ، لَمْ تَزالُوا بِعَیْنِ اللَّهِ، یَنْسَخُکُمْ مِنْ اَصْلابِ کُلِّ مُطَهَّرٍ،
و رکنهاى زمین و همواره در زیر نظر خدا بودید که برمى‏داشت شما را از صلبهاى هر شخص پاک‏

وَیَنْقُلُکُمْ مِنْ اَرْحامِ الْمُطَهَّراتِ، لَمْ تُدَنِّسْکُمُ الْجاهِلِیَّهُ الْجَهْلاءُ، وَلَمْ‏
و منتقلتان مى‏ساخت به رحمهاى پاکیزه، آلوده نکرد شما را اوضاع جاهلیت غرق در نادانى و

تَشْرَکْ فیکُمْ فِتَنُ الْأَهْوآءِ، طِبْتُمْ وَطابَ مَنْبَتُکُمْ، مَنَّ بِکُمْ عَلَیْنا دَیَّانُ‏
شرکت نکرد در شما فتنه‏هاى هوا و هوس پاک بودید و پاک بود ریشه شما منت نهاد بوسیله شما بر ما جزا ده‏

الدّینِ، فَجَعَلَکُمْ فى‏ بُیُوتٍ اَذِنَ اللَّهُ اَنْ تُرْفَعَ، وَیُذْکَرَ فیهَا اسْمُهُ، وَجَعَلَ‏
روز جزا پس نهادتان در خانه‏هائى که اجازه داد خدا بالا رود و یاد شود در آنها نام او و قرار داد

صَلوتَنا عَلَیْکُمْ رَحْمَهً لَنا، وَکَفَّارَهً لِذُنُوبِنا، اِذِ اخْتارَکُمُ اللَّهُ لَنا، وَطَیَّبَ‏
درود فرستادن ما را بر شما رحمتى براى ما و کفاره‏اى براى گناهانمان چونکه خدا شما را براى ما انتخاب فرمود و پاک کرد

خَلْقَنا بِما مَنَّ عَلَیْنا مِنْ وِلایَتِکُمْ، وَکُنَّا عِنْدَهُ مُسَمّینَ بِعِلْمِکُمْ،
خلقت ما را بوسیله آنچه منت گذارد بر ما از ولایت شما و ما پیش خدا از نامبردگان به دانش شما

مُعْتَرِفینَ بِتَصْدیقِنا اِیَّاکُمْ، وَهذا مَقامُ مَنْ اَسْرَفَ وَاَخْطَاَ، وَاسْتَکانَ‏
و اعتراف کنندگان به تصدیقمان نسبت به شما بودیم و این جایگاه کسى است که زیاده‏روى و خطا کرده و مستمند شده‏

وَاَقَرَّبِما جَنى‏، وَرَجى‏ بِمَقامِهِ الْخَلاصَ، وَاَنْ یَسْتَنْقِذَهُ بِکُمْ مُسْتَنْقِذُ
و به جنایت خود اقرار داشته و امید دارد بدین جایگاه خلاصى خود را و نجات دهدش خداوند بوسیله شما

الْهَلْکى‏ مِنَ الرَّدى‏، فَکُونُوا لى‏ شُفَعآءَ، فَقَدْ وَفَدْتُ اِلَیْکُمْ اِذْ رَغِبَ‏
نجات دادن هلاک شدگان از نابودى پس شما شفیعان من باشید که من به شما وارد شدم در آنگاه که دورى کردند

عَنْکُمْ اَهْلُ الدُّنْیا، وَاتَّخَذُوا آیاتِ اللَّهِ هُزُواً وَاسْتَکْبَرُوا عَنْها، یا مَنْ‏
از شما مردم دنیا و آیات خدا را مسخره گرفتند و تکبر ورزیدند از آنها اى‏

هُوَ قآئِمٌ لا یَسْهُو وَدآئِمٌ لا یَلْهُو، وَمُحیطٌ بِکُلِّشَىْ‏ءٍ، لَکَ الْمَنُّ بِما
پابرجائى که سهو ندارد و پاینده‏اى که سرگرم نشود و به هر چیز احاطه دارد تو را است منت بدانچه‏

وَفَّقْتَنى‏، وَعَرَّفْتَنى‏ بِما اَقَمْتَنى‏ عَلَیْهِ، اِذْ صَدَّ عَنْهُ عِبادُکَ، وَجَهِلُوا
مرا بدان موفق داشتى و شناساندى مرا بدانچه مرا بدان برپا داشتى در صورتى‏که بندگانت از آن روگرداندند و از شناختنش‏

مَعْرِفَتَهُ وَاسْتَخَفُّوا بِحَقِّهِ، وَمالُوا اِلى‏ سِواهُ، فَکانَتِ الْمِنَّهُ مِنْکَ عَلَىَ‏
نادان بودند و حقش را سبک شمردند و به غیر آن منحرف شدند پس منت دارى بر من‏

مَعَ اَقْوامٍ خَصَصْتَهُمْ بِما خَصَصْتَنى‏ بِهِ، فَلَکَ الْحَمْدُ اِذْ کُنْتُ عِنْدَکَ فى‏
با مردمى که مخصوصشان داشتى بدانچه مرا بدان مخصوص کردى پس تو را است ستایش چونکه من در پیش تودر

مَقامى‏ هذا مَذْکُوراً مَکْتُوباً، فَلا تَحْرِمْنى‏ ما رَجَوْتُ وَلا تُخَیِّبْنى‏ فیما
اینمقام یاد شده و نام برده شده بودم پس محرومم مکن از آنچه امیدوارم و نومیدم مساز در آنچه

دَعَوْتُ، بِحُرْمَهِ مُحَمَّدٍ وَ الِهِ الطَّاهِرینَ وَصَلَّى اللَّهُ‏عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ.
تو را خواندم به حرمت محمد و آل پاکیزه‏اش و درود خدا بر محمد و آل محمد
وداع کنى‏بگو:

اَلسَّلامُ عَلَیْکُمْ اَئِمَّهَ الْهُدى‏، وَرَحْمَهُ اللَّهِ وَبَرَکاتُهُ، اَسْتَوْدِعُکُمُ اللَّهَ،
سلام بر شما پیشوایان هدایت و رحمت خدا و برکاتش شما را به خدا مى‏سپارم‏

وَاَقْرَءُ عَلَیْکُمُ السَّلامَ، آمَنَّا بِاِللَّهِ وَبِالرَّسُولِ وَبِما جِئْتُمْ بِهِ، وَدَلَلْتُمْ‏ عَلَیْهِ، اَللّهُمَّ فَاکْتُبْنا مَعَ الشَّاهِدینَ.
و مى‏فرستم بر شما سلام خود را ایمان داریم به خدا و رسول و بدانچه شما آوردید و بدان راهنمائى کردید

 

4+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar

تیر ۲۷

أجمل بطاقات حب وشوق وغرام وأحلى الصور الرومانسیه بالعالم

♥أجمل بطاقات حب وشوق وغرام وأحلى الصور الرومانسیه بالعالم♥

♥أجمل بطاقات حب وشوق وغرام , صور رومانسیه♥

 

♥أجمل بطاقات حب وشوق وغرام وأحلى الصور الرومانسیه بالعالم♥

♥بطاقات و کروت حب و رومانسیه اجمل الصور الرومانسیه بالعالم ♥…

 

♥أجمل بطاقات حب وشوق وغرام وأحلى الصور الرومانسیه بالعالم♥

 

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

4+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar

تیر ۲۶

خواص,مضرات بادنجان (یا بادمجان)ودستور پخت انواع غذاهای متنوع با بادمجان

بادنجان (یا بادمجان): این واژه معرب پاتنگان و پاتمگان پارسی است و در پارسی با نام کهپَرک نیز خوانده می‌شود.بادمجان گیاهی است یکساله و دارای ساقه نسبتا ضخیم و پوشیده از کرک .ارتفاع ساقه آن تا 70 سانتیمتر می رسد . برگهای آن بیضی شکل با نوک باریک و گلهای آن بنفش رنگ است . میوه این گیاه دراز و باریک و یا گرد ، برنگهای بنفش ، سیاه ، زرد و سفید دیده می شود .

از ویتامین های موجود در بادمجان می توان به ویتامین های گروهB ، ویتامین A و C و مواد معدنی مختلف از جمله کلسیم، فسفر، مس، گوگرد، منیزیم، پتاسیم و آهن اشاره کرد.

بادمجان (خام)

مواد مغذی در هر ۱۰۰ گرم (۳٫۵ اونس)

انرژی

۱۴ کیلوژول (۳٫۳ کیلوکالری)

کربوهیدرات‌ها

۵٫۸۸ g

قندها

۳٫۵۳ g

فیبر

۳ g

چربی

۰٫۱۸ g

پروتئین

۰٫۹۸ g

تیامین (ویتامین ب۱)

۰٫۰۳۹ میلی‌گرم (۳٪)

ریبوفلاوین (ویتامین ب۲)

۰٫۰۳۷ میلی‌گرم (۲٪)

نیاسین (ویتامین ب۳)

۰٫۶۴۹ میلی‌گرم (۴٪)

پانتوتنیک اسید (ویتامین ب۵)

۰٫۲۸۱ میلی‌گرم (۶٪)

ویتامین ب۶

۰٫۰۸۴ میلی‌گرم (۶٪)

اسید فولیک (ویتامین ب۹)

۲۲ میکروگرم (۶٪)

ویتامین C

۲٫۲ میلی‌گرم (۴٪)

کلسیم

۹ میلی‌گرم (۱٪)

آهن

۰٫۲۳ میلی‌گرم (۲٪)

منیزیم

۱۴ میلی‌گرم (۴٪)

منگنز

۰٫۲۳۲ میلی‌گرم (۱۲٪)

فسفر

۲۴ میلی‌گرم (۳٪)

پتاسیم

۲۲۹ میلی‌گرم (۵٪)

روی

۰٫۱۶ میلی‌گرم (۲٪)

درصدها نسبی‌اند

منبع: پایگاه اطلاعاتی مواد غذایی آمریکا

خواص بادمجان از دیدگاه طب سنتی

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

5+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar

تیر ۲۴

چهل حدیث ازامام صادق (علیه‌ السلام) به سه زبان عربی+فارسی+انگلیسی

استخاره

امام صادق (علیه‌ السلام):
صَلِّ رَکْعَتَیْنِ وَاسْتَخِرِ اللهَ، فَوَاللهِ ما اسْتَخارَ اللهَ مُسلِمٌ إلّا خارَ لَهُ البَتَّهَ.

دو رکعت نماز بخوان و از خدا طلب خیر کن؛ زیرا سوگند به خدا که هیچ مسلمانى از خدا طلب خیر نکند، مگر آن‌که قطعاً خداوند برای او خیر قرار می‌دهد.

Say two rak’ahs of prayer and then ask Allah for goodness for, I swear by Allah, no Muslim asks Allah for goodness unless He will surely give him Good.

تهذیب الأحکام،‌ ج 3، ص 179

گریۀ آسمان

امام صادق (ع):
بَکَتِ السَّماءُ عَلَی الحُسَینِ أربَعینَ یَوْماً بِالدَّمِ.

آسمان چهل روز بر حسین (علیه السلام)، خون گریست.

The sky shed tears of blood on Hussein (p.b.u.h.) for forty days.

مناقب آل أبی طالب، ج 3، ص 212

تبلیغ با عمل

امام صادق (علیه ‌السلام):
کُونُوا دُعاهَ النّاسِ إلَی الْخَیْرِ بِغَیْرِ ألْسِنَتِکُم، ‌لِیَرَوا مِنْکُمُ الإجْتِهَادَ وَالصِّدْقَ وَالْوَرعَ.

مردم را از راهی غیر از زبان‌هایتان به خوبی دعوت کنید، به گونه‌ای که تلاش و راستگویی و پرهیزکاری را (در عمل) از شما ببینند.

Call people to righteousness through means other than your tongues so that they may observe diligence, truthfulness and piety in your actions.

مشکاه الأنوار، ص 30

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

8+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar

تیر ۲۱

مخترع Copy/Paste چه کسی بود؟

ازآنجایی‌که در حال خواندن این مقاله هستید، قطعا طرز کار با کامپیوتر یا موبایل را می‌دانید. درنتیجه حتی اگر کمترین میزان دانش در زمینه‌ی کار با کامپیوتر را داشته باشید، حتما با اصطلاحات «کپی» (Copy)، «کات» (Cut) و «پیست» (Paste) آشنا خواهید بود.کپی/پیست یکی از رایج‌ترین دستورات در سیستم‌های عامل مختلف است که همه‌ی ما به‌صورت روزانه با آن سر و کار داریم.

شاید این دستور، خیلی ساده و ناچیز به نظر آید ولی تصور کنید اگر در دنیای پیچیده‌ی امروز، امکان کپی/پیست وجود نداشت، چقدر تایپ کردن و به خاطر سپردن مطالب بیش‌تر می‌شدحال که ارزش این دستور ساده ولی حیاتی را متوجه شدیم، بهتر است از «لری تسلر» (Larry Tesler) تشکر کنیم. تسلر توانست عنوان «مخترع دستورهای Cut، Copy و Paste» را به خود اختصاص دهد. او یکی از مهندس‌های نخبه در Xerox PARC (مرکز تحقیق و توسعه در ایالت کالیفرنیا) در دهه‌ی هفتاد میلادی بود. در آن زمان، کامپیوترهای خانگی تنها در حد یک ایده بودند و کسی فکر نمی‌کرد که روزی به واقعیت تبدیل شوند.

تسلر در بین سال‌های ۱۹۷۳ تا ۱۹۷۶ بر روی برنامه‌ریزی سیستم Smalltalk-76 کار می‌کرد. در آن زمان او راه‌حلی برای ذخیره‌سازی متن‌ها بر روی حافظه‌ی داخلی کامپیوتر (کپی یا کات) و سپس انتقال آن به‌جای دیگری (پیست) پیدا کرد. لغات Cut، Copy و Paste هم از اصلاحات کتاب‌های چاپی برداشته شده‌اند؛ جایی که واقعا لغات با قیچی بریده (Cut) و بر روی کاغذ دیگری چسبانده (Paste) می‌شدند.

تسلر پس از Xerox PARC، به‌عنوان کارشناس کامپیوتر در شرکت اپل استخدام شد و بعد از آن‌هم، با کار بر روی زیست‌فناوری (Biotechnology)، توانست سمت معاون ارشد را در آمازون و یاهو به دست آورد.

 

 

5+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar

تیر ۱۹

آشنایی با پرورش درختان به‌صورت بن سای

بُن‌سای، دارْسان یا درخت‌ریزه‌های ژاپنی (به ژاپنی: 盆栽) هنرِ پرورشِ درختان و گیاهانی است که در اندازهٔ کوچک ایجاد می‌شوند.

بن‌سای، درخت یا گیاهی است در گلدان و به‌صورتی پیرایش می‌شود که پاکوتاه شده و در سنینِ ۱۰۰ تا ۲۰۰ سالگی در حدود ۳۰ تا ۶۰ سانتی‌متر بلندی داشته باشد.

یکی از هنرهای خیلی زیبای ژاپنی پرورش درختان به صورت “بن سای” است. بعضی از این گیاهان واقعا” زیبا بوده و ارزش زیادی دارند. این هنر برای هزاران سال در چین رواج داشته و پس از ارتباط فرهنگی بین چین و ژاپن، به ژاپن منتقل شده است‌.

بن سای از دو کلمه ژاپنی بون= سینی و سای= کاشتن تشکیل شده و در اصل به معنی کاشت درختان توی سینی (ظروف کشیده و کم عمق) است. در این هنر سعی می‌شود درختان را به صورت فرم پاکوتاه به اشکال گوناگون دربیاورند. شکل بونسای خیلی مهم و مفهوم آن را می‌رساند.

بعضی از هنرمندان این هنر، بن ساهای خیلی کوچک که حتی گاهی اوقات کوچک‌تر از کف دست هستند را پرورش می‌دهند که به اسم “مینی بونسای” شناخته می‌شوند.

بن سای حاصل تلفیق هنر با علم باغبانی است. یک هنرمند خلاق با حس زیباشناسی و مهارت، با خلق یک بونسای در گلدان ظریف می‌کوشد تا درختی کهن بر فراز یک کوه و یا درختی کهنسال و با وقار روییده در دشت را تصویر کند. پس بن سای هم یک سرگرمی در زمینه باغبانی زینتی است و هم باعث نزدیکی و شناخت انسان از شگفتی‌های طبیعت می‌شود.

برای تهیه یک بونسای می‌توان دو مرحله اصلی را در نظر گرفت:

– تغییر شکل درختی طبیعی که از نواحی کوهستانی یا دشت آورده‌ایم به درختچه‌های کوتاه

– پرورش بن سای که منظور تکامل بخشیدن به شکل ظاهری است.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

8+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar

تیر ۱۸

با خواص باور نکردنی آناناس آشنا شوید

در این مقاله قصد داریم به بررسی خواص آناناس بپردازیم. این مطلب در مجموع در بر دارنده ۲۳ خاصیت آناناس برای سلامتی و پوست می باشد. از جمله مهم ترین خواص آناناس برای سلامتی انسان می توان به بهبود جریان خون، پیشگیری از سرطان، کمک به دفع سنگ کلیه، رفع گلودرد و سرفه، افزایش سرعت ترمیم زخم ها و جراحات و کمک به بهبود بیماران پس از انجام اعمال جراحی اشاره نمود. همچنین در بخش دوم مقاله به بررسی خواص آناناس برای پوست پرداخته ایم و در قالب آن طرز تهیه چند ماسک صورت آناناس و یک ماسک ناخن توضیح داده شده است. موضوع دیگر بررسی تاثیرات و خواص آناناس در دوران بارداری و نیز آناناس برای لاغری است که این مطالب نیز در بخش های جداگانه مورد اشاره قرار گرفته اند. در بخش آخر توضیح داده شده است که چه کسانی باید از مصرف آناناس اجتناب نمایند.

خواص آناناس برای سلامتی

تاثیر مصرف آناناس بر سلامت قلب

فابرین نام نوعی پروتئین ارگانیک است که باعث انعقاد خون می‌شود. وجود این ترکیبات در خون مانع از گردش خون شده و در نتیجه امکان دارد باعث ایجاد لخته‌های خونی شود؛ اما آنزیم بروملین موجود در آناناس قادر است که این پروتئین را حل کرده و جریان خون را روان سازد. در این صورت است که خون به‌خوبی به تمام ارگان‌های بدن می‌رسد، فعالیت قلب کنترل می‌شود، رگ‌های خونی باز شده و از تشکیل لخته‌های خونی جلوگیری می‌شود. به عقیده‌ی محققان تأثیر این ترکیب با اثرات آسپرین قابل مقایسه است. البته منظورمان این نیست که داروی آسپرین خود را کنار گذاشته و آناناس را جایگزین کنید. شما می‌توانید از این میوه برای ارتقای سلامت قلب خود استفاده کنید.

خواص آناناس در تقویت سیستم ایمنی بدن

با خوردن یک وعده آناناس که برابر نصف یک فنجان می باشد، ۱۳۰ درصد از نیاز روزانه بدن ما به ویتامین C تامین می گردد و به همین دلیل باید آناناس را یکی از بهترین و البته خوشمزه ترین منابع تامین ویتامین C – که به آن اسکوربیک اسید نیز گفته می شود – دانست. ویتامین C عمدتا در فرآیندهای مرتبط با تقویت بدن و دستگاه ایمنی در برابر بیماری ها و عوامل بیماری زا مشارکت دارد.

مصرف ویتامین C سبب بهبود عملکرد گلبول های سفید خون می شود. به علاوه ویتامین C یک ماده آنتی اکسیدان محسوب می شود که از ما در مقابل تاثیر مخرب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می نماید. رادیکال های آزاد در اثر سوخت و ساز درون سلولی به وجود می آید و می تواند به اندام های مختلف بدن آسیب رسانده، عملکردهای طبیعی بدن ما را مختل نماید. همچنین رادیکال های آزاد می تواند سبب شود تا سلول های سالم به سلول های سرطانی تبدیل گردد. اما ویتامین C موجود در آناناس از ما در مقابل این آسیب ها محافظت می کند و به همین دلیل تقویت دستگاه ایمنی بدن را باید یکی از مهم ترین خواص آناناس و آب آناناس دانست.

آناناس برای کاهش فشار خون بالا

خوردن آناناس تازه در افراد مبتلا به فشار خون بالا باعث کنترل میزان فشار خون می‌شود؛ دلیل این خاصیت آناناس، برخورداری از مقادیر بالای پتاسیم و بهبود عملکرد پمپ سدیم پتاسیم می باشد. خطر بالا رفتن فشار خون در افرادی که هر روز آناناس مصرف می‌کنند، تا ۲۰ درصد کاهش می‌یابد.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

7+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar

تیر ۱۷

طرز تهیه مرغ سوخاری ترد و خوشمزه

طرز تهیه مرغ سوخاری ترد و خوشمزه

مرغ سوخاری و مرغ کنتاکی به دلیل ترد و خوشمزه بودن طرفداران زیادی داردو مخصوصا بچه ها و نوجوانان اغلب عاشق مرغ سوخاری مرغ کنتاکی هستند. به همین خاطر ما دراینجا طرزتهیه ی مرغ سوخاری  را خدمتتون تقدیم می کنیم امیدواریم این نوشته برای شما مفید واقع شود.

مواد لازم برای تهیه مرغ سوخاری در خانه

  • قسمت های یک مرغ (دو ران و ۲ سینه‌(میتونیدبه قسمت های کوچکتر تقسیم کنید) و دو بال و کتف)

  • سفیده تخم مرغ ۱ عدد

  • نمک ۱ قاشق چایخوری

برای آرد سوخاری

  • آرد سفید ۱ و نیم پیمانه

  • نمک نصف قاشق چایخوری

  • فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری

  • پودر پاپریکا نصف قاشق غذاخوری

  • فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری

  • پودر سیر نصف قاشق غذاخوری

  • پودر کرفس نصف قاشق غذاخوری

  • پودر نعنا نصف قاشق غذاخوری

  • پودر ریحان نصف قاشق غذاخوری

  • پودر پیاز ۱قاشق غذاخوری

به جای همه این مواد میتونید از همون آرد و نمک و فلفل هم استفاده کنید ولی این مواد خیلی میتونه طعم عالی و خوشمزه ای به مرغ ها بده

مراحل تهیه مرغ سوخاری ترد و خوشمزه

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

6+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar

تیر ۱۴

کودکانه

از مهم ترین کارهایی که به عنوان
یک آدم بزرگ ،می توانید ، انجام دهید
اینست که گه گاه
به شادمانی دوران کودکی برگردیدد .
12+

کاربرانی که این مطلب را پسندیده اند:

  • avatar
  • avatar
  • avatar
صفحه 1 از 29512345678910...203040...قبلی »